🍵本日のハーブティー（レモン系）

こんにちは！ラディ子です。

本日はさっぱりしたくて名前にレモンがつくハーブを選んでみました！

本日のブレンド

本日はこんなブレンドにしました！

レモングラス　1
レモンバーベナ　1
リコリス　1

効能

🌿レモングラス

疲労回復・リフレッシュ効果等

🌿レモンバーベナ

鎮静効果、整腸作用、消化促進、食欲増進等

🌿リコリス

抗炎症作用、抗ウィルス作用、抗アレルギー作用、解毒作用、整腸作用、肝機能向上等

ただし、リコリスには高血圧、低カリウム症状、むくみ等の副作用があります。
妊娠中・授乳中の人や高血圧の人、心臓や肝臓、腎臓、甲状腺に問題を抱えている人は服用する前にかかりつけ医にご相談ください。
健康な方でも長期服用にはご注意ください。

お味は、甘い・・・！
さっぱりしたかったのですが、想像よりずっと甘くなりました。
リコリスが甘いのは知っていましたが、香りから甘さを感じられなかったので油断しました。。
リコリスはほんの少しでよさそうです🤔

レモンバーベナは初めて使ってみたのですが、レモングラスと似ている・・・？
違いがあまりわからなかったので、今度シングルハーブティーにしてみようと思います😊


では！本日もありがとうございました！

私が購入しているハーブはこちら！