こんにちは！ラディ子です。
本日は、複数の色を混ぜたハーブティーにしてみました！
色の変化というのはハーブティーの楽しさの一つですよね😊
今回は赤・青・黄・緑の4色を混ぜてみました。
（混ぜすぎると黒っぽくなりそうなのでドキドキしながら・・・）
本日のブレンド
本日はこんなブレンドにしました！
ローズヒップ 2
バタフライピー 1
エルダーフラワー 2
ラズベリーリーフ 2
効能
🌿ローズヒップ
美肌効果、整腸作用、ホルモンバランスを整える、貧血予防、疲労回復、脂肪減少効果等。
🌿バタフライピー
抗酸化作用、眼精疲労や視力回復、むくみ改善、血行促進、冷え性改善等。
🌿エルダーフラワー
抗アレルギー、発汗作用、利尿作用、鎮静作用等。
🌿ラズベリーリーフ
子宮や骨盤周囲の筋肉調整、月経痛緩和、下痢・扁桃腺の炎症・風邪に効果がある。
・・・黒くなりました！笑
お味は、クセがなくて飲みやすいです。
味はマイルドなものを合わせているので、色からは想像できない優しい味です！
やはりバタフライピーの色が強いように感じますね。
以前の反省を生かして量を減らしたんですけどね🤔
過去記事でバタフライピーを紹介していますので、こちらも見てみてくださいね⭐
https://radiko-no-herb-tea.com/?p=187
では！本日もありがとうございました！
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