ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（花粉症ブレンド）
こんにちは！ラディ子です。最近風が吹いている日は結構花粉が飛んでいるので、部屋の換気をするたびにアレルギー症状に悩まされております。。（空気清浄機を買えばいいだけなんですが笑）ということで、本日は花粉対策ブレンドにしてみました！ YU1 本...
radiko
ハーブティー日記 
Tips ☕たまにはコーヒー（産地別コーヒー豆の特徴）
こんにちは！ラディ子です。本日はハーブティーをお休みしてコーヒーを飲んでいます😊 YU1 コーヒーって豆によってかなり味が変わりますよね。これは産地の地形や気候の影響を受けているものなので、産地によって味の特徴が分かれます。 🌎ラテンアメリ...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（フラワーMIX）
こんにちは！ラディ子です。本日は新入りハーブの中でお花をブレンドしてみました🌸 YU1 本日のブレンド 本日はこんなブレンドにしました！ダンデリオンルート 1パッションフラワー 1エルダーフラワー 1 YU1 効能 🌿ダンデリオンルート緩下...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（レモン系）
こんにちは！ラディ子です。本日はさっぱりしたくて名前にレモンがつくハーブを選んでみました！ YU1 本日のブレンド 本日はこんなブレンドにしました！レモングラス 1レモンバーベナ 1リコリス 1 YU1 効能 🌿レモングラス疲労回復・リフレ...
Tips 🌿ハーブのおすすめ書籍
こんにちは！ラディ子です。本日は、ラディ子おすすめのハーブ本をご紹介していきます😊ご紹介するのは数冊ですが、自分のレベルや目的に合った本を見つけることでハーブ生活がさらに充実するので、皆さんが良い本に出合うための手助けになれると嬉しいです。...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（バタフライピー）
こんにちは！ラディ子です。数日前に購入して楽しみにしていたドライハーブがついに我が家に届きました🌿 私が持っているハーブは緑・赤系が多かったので、今回青色のバタフライピーを購入してみました！ハーブティーってブレンドすると味や香りの変化が楽し...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（マイルドすっぱい）
こんにちは！ラディ子です。いつもビタミンCの摂取を意識しているラディ子なんですが、以前ビタミンCたっぷりとご紹介したハイビスカス＆ローズヒップについては、もう混ぜた状態で瓶に入れちゃっています😊 よくハイビスカスとローズヒップだけで淹れてい...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（八角）
こんにちは！ラディ子です。本日は、家にあるスターアニス（八角）を使ってみました！八角は麻婆豆腐に入れたりしていたんですが、ハーブティーに入れてみよう！と突然思い立ちました🤔 本日のブレンド 本日はこんな割合でブレンドしてみました！ルイボス ...
ハーブティー日記 🍵本日のハーブティー（ハーブティーが苦手な方におすすめ！）
こんにちは！ラディ子です。本日から新年度の始まりですね！通勤時間の電車は混んでいるのかなあ・・・と自宅の椅子に座りながら考えいました。電車通勤の方々、お疲れ様です😢さて、本日はクセが少なく合わせやすいタイプのハーブを組み合わせてみました！ ...
Tips 🌿ハーブティーの淹れ方
こんにちは！ラディ子です。本日はハーブティーの淹れ方をご紹介しようと思います！ ハーブティーの淹れ方 ①ティーポットにハーブを入れる。👉ティーカップ（150～180㏄）に対してティースプーン1杯程度ちなみにラディ子のティーポットは700㏄く...